上達のコツ教えるのが上手い人に、そのことについて強烈に詳しい人に見てもらう。そしてあなたが正しい動きや考えをしているときに、それ正解って言ってもらう。そのときにあなたは自分の内面に注目する。その正しい動きを考えをしたときの自分の感覚を記憶する。正しい動きをしたときってこんな感じなんだと。
結局自分しか解らないんです。上手い人からこんな感じでっていわれても、それはその人の感覚であなたの感覚ではないからです。正しい動きをしたときの感覚を徹底的に記憶しましょう。そして、その感覚を追うようにトレーニングです。