本当に？ほんまか？
つねにこう考えてモノゴトや意見を見たほうが間違いが少ないような気がする。だまされないような気がする。弊害として世の中を斜めにみるようになってしまう、というのがあるが、モノゴトには副作用が必ずあるので気にしない。
ダイエットクラブを始めた。ダイエットは簡単というのが持論で、簡単な公式で成り立つ。消費＞摂取。これの管理さえすれば体重は間違いなく減る。簡単な図式だ。Facebookページを立ち上げたので見ていただきたい。お菓子の食べ過ぎで80kg体脂肪率30%を超えた管理人、私、がダイエットに挑戦する。それに、賛同してくれた仲間も日々の体重と食べたものと運動などについて書いてくれている。よろしければ是非みていただきたい
ここでダイエットに関する持論を展開している。例えば筋肉トレーニング。筋肉はそれを維持するためにエネルギーがいる。そう、カロリーを消費するのだ。筋肉がたくさんあれば、それを維持するためにたくさんエネルギーがいる。燃費が悪い車のようだ。
660ccの軽自動車と5000ccのアメ車。どちらがガソリンをたくさん消費するかという理屈と同じ。筋肉が多いほうが良い。もちろん、有酸素運動も必要だが、筋トレも必要。
ここで思う必要がある。本当に？ほんまか？
もっともらしい事いってるけど合ってんの。ほんまに筋肉つけたら消費カロリー上がるの。ちょっとまって。筋肉つけようとしたらタンパク質とらなあかんよね。でかいのつけようと思ったらタンパク質たくさんとらなあかんやん。カロリーあるやん。摂取カロリーも増えるやん。だまされるな、ちょっと調べてみよう。
鵜呑みにするのはやばいと言う事。ほんまかいなって疑い調べる事が大切。ポジショントークという言葉がある。私はこのブログを無料で書いている。無料でこんな文章をたくさんかくって相当なひまじんか、そうでなければ裏がある。と思ったほうがよい。もしかしたら私はカロリーをあまり取ることなく、おおきい筋肉をつけることができる、すごい薬を売っている業者かも知れない。
なるほど、そういう人か。それなら納得出来る。筋トレの重要性、それを維持するための難しさをここで述べて、商品販売ページに誘導する。そういう立場の私がする発言をポジショントークと言う。
これって大丈夫？本当？ほんま？って色々な事を見る癖をつけていると、しょうもないモノにひっかかる可能性や、へんなモノを購入してしまう可能性を減らす事が出来る。上にあったクリックページもクリックするかどうか考えてからのほうが良い。普通にFacebookページに行くだけなので、問題はないが、その先に何かが用意されているかもしれない。
そのページでダイエットに関する持論が強烈に展開されている。あなたはそれにハマるかも知れない。どうも難しそうだ、どうすればいいんだ。
そんなとき下にそんな薬の販売ページがあったらどうだろうか。
ちょっと考えて見ると、ある程度、見分けられると思う。さあ、みんなで考えよう。